익명
6개월 전
근육통 관련 질문
며칠 전에 평소보다 훨씬 강도 높은 운동을 했더니 온몸에 근육통이 심하네요 스트레칭이 말고 다른 좋은 방법이 있을까요? ㅠㅠ..
2
3
댓글
익명
냉찜질 해보는건 어떰?
익명
마그네슘이나 오메가3 영양제 추천해여
익명
좀 적응하면 괜찮을거에여 스트레칭 빡세게 ㄱㄱ
