익명
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5개월 전

운동할때 호흡이 많이 중요할까요?

웨이트 할 때 힘주기 바빠서 호흡이 어려운 경우가 많아 고민이에요!
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익명
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저도 그러다 피티샘한테 숨 참지말고 쉬라고 지적받았음요ㅋㅋㅋㅋ
익명
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무게 올릴수록 필요한듯