평소 런닝할때 심박수 평균 170 나와서 주변에 물어보니 너무 높다네 근데 제 체감상 170이라고 해서 막 엄청 힘든 느낌은 아니라서… 이럴 땐 페이스를 조금 더 낮춰서 150~160대로 맞춰야 할까?