안녕하세요 러닝 1년차인데 꿀팁 하나 공유드려요. 저는 발등이 높은 편이라 5km만 넘으면 발등이 저리고 아프더라고요.. 러닝화를 바꿀까 고민하다가 유튜브 보고 발등 부분 구멍 두 개를 건너뛰고 끈을 통과시키는 방법으로 바꿔봤는데 훨씬 좋아졌어요. 발등 압박이 확 줄어들고 앞부분은 그대로 잡혀서 러닝할 때 안정감은 유지되는 느낌..? 추가로 맨 위 구멍은 러너스 루프(히든 홀)로 묶으면 뒤꿈치 슬립도 잡혀요. 특히 발볼 넓거나 발등 높으신 분들 한번 해보세요!