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익명
3주 전
하뛰하쉬로 다이어트 되긴함?
하뛰하쉬 3km씩 한달했는데 체중 변화 1도없음 식단도 같이해야되는거임?
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댓글
익명
3km면 칼로리 200kcal도 안태워ㅋㅋㅋㅋ 야식 치킨 한조각이면 끝나는 양인데 식단이 본체임
익명
작성자
아;;ㅋㅋㅋㅋ멍청했네
익명
다이어트는 식단 8 운동 2 라고 생각하고, 러닝은 심폐 좋아지고 기분 좋아지는거라 생각해ㅇㅇ
