익명
2일 전
마라톤 뛰고 체외충격파 받고 옴
지난주 하프 뛰고나서 발바닥이 미쳤는데 족저근막 쪽이라 정형외과 갔더니 체외충격파 맞으라해서 처음 해봤는데 진짜 별 보였음..
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댓글
익명
체외충격파 효과 사람마다 다른데 나는 3회 맞고 확실히 나아졌음. 근데 치료기간동안 러닝 쉬어야됨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
익명
작성자
2주 쉬라는데 이미 미칠것같음 ㅋㅋ
익명
대회 끝나면 족저근막 터지는사람 진짜 많아 그래서 보강운동 평소에 해놔야돼. 카프레이즈 골프공 굴리기
