익명
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2주 전

퇴근 후 헬스장 사람 너무 많아요 바꿔야 되나

7시 반 퇴근하고 8시쯤 도착하는데 매번 터져요 벤치 기다리다가 시간 다 가고 다른 헬스장 알아봐야 할까요?
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익명
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사람 많은 시간대에 맞춰서 루틴 바꾸는 것도 방법이에요. 벤치 같은 인기 기구 기다려야 하는 건 나중에 하고 머신이나 케이블부터 시작하면 대기 없어요
익명
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루틴 순서 바꾸는 것도 방법이군요 해볼게요
익명
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24시간 헬스장이면 10시 넘어서 가세요. 피크 완전히 빠지고 여유롭습니다. 저도 그 시간대로 옮긴 뒤로 운동 퀄리티가 달라졌어요