익명
2주 전
러닝화 꽉끈 나한테 맞는 강도 어떻게 알아?
끈 꽉 묶으면 발 저리고 느슨하면 헐렁하고 적정선이 어딘지 모르겠음
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댓글
익명
신고 5km 뛰어보고 발 어디 저리거나 물집 잡히는지 체크해. 시행착오 없이는 못찾음
익명
발등 부분만 살짝 느슨하게 발목 부분만 꽉. 이렇게 구간별로 다르게 묶는게 정답임
익명
작성자
구간별로 다르게 묶는다는 발상이 없었네
익명
장거리 뛰면 발이 부으니까 처음에 좀 여유있게 묶어. 너무 딱맞게 묶으면 후반에 저림
