익명
1주 전
퇴근 후 러닝 vs 출근 전 러닝
직장인이신 분들 언제 뛰세요?
저는 퇴근 후 하는데 야근 잡히면 못 뛰게 돼서 새벽으로 바꿀까 고민 중이에요
댓글
익명
새벽 추천이요. 변수가 없어요. 퇴근 후는 회식 야근 피곤함 전부 핑계가 되는데 새벽은 그냥 일어나기만 하면 끝이에요
익명
변수 없다는 게 크네요. 일주일 시도해봐야겠어요
익명
저는 여전히 퇴근 후 팀이에요 ㅋㅋ 새벽은 수면 퀄리티가 너무 떨어져서 포기했어요. 본인 생활패턴에 맞추는 게 답이에요
익명
이제 슬슬 더워지니까 새벽이 더 좋을 수도 있어 출근 전에 함 해봐 대신 저녁에 기절함ㅋㅋㅋㅋ