익명
3일 전
날 더워지는데 실내운동 뭐 하세요? 헬스 테니스 말고요
여름 가까워지니까 야외 러닝이 힘들어지고 있어요..
헬스는 이미 하고 있고 테니스는 코트 잡기가 하늘의 별따기라..
실내에서 할 수 있는 운동 뭐가 있을까요?
클라이밍 수영 크로스핏 정도밖에 생각이 안 나서요
댓글
익명
클라이밍 진심 추천이요 처음엔 팔만 아픈데 좀 하다 보면 전신운동 + 두뇌운동이라 시간 가는 줄 모릅니다 냉방도 빵빵하고요
익명
클라이밍 한번 체험 가봐야겠네요 근처에 있는지 찾아볼게요!
익명
수영 추천이요. 시원하고 유산소 끝판왕이고 관절 부담도 적어요 근데 자유형 제대로 배우려면 레슨 3개월은 각오하셔야..